阳谷穴 —— 探秘中医经络中的神秘穴位
发布时间：2025-03-26 10:36:53来源：
在中医理论中，阳谷穴是手太阳小肠经上的一个重要穴位，位于腕背横纹尺侧端，尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。此穴具有清热解毒、通经活络的功效，常用于治疗头痛、目赤肿痛、耳鸣等病症。
阳谷穴的刺激方法多样，可以通过按压、针灸或艾灸进行调理。例如，当出现头痛或眼部不适时，可用拇指指腹轻轻按揉该穴位5-10分钟，有助于缓解症状。此外，坚持每日按摩还能促进血液循环，增强身体免疫力。
现代社会生活节奏快，压力大，容易导致气血运行不畅，从而引发各种健康问题。通过刺激阳谷穴，可以有效调节机体功能，达到养生保健的目的。同时，它也是中医整体观念和辨证施治理念的重要体现，为现代人提供了更多健康管理的选择。
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